Category Archives: Buikvet Verbranden

Eerst trainen, daarna afvallen, en absoluut niet andersom!

Wie wil er niet strak uitzien? Om er strak uit te zien moet je trainen. Enkel dieet gaat zeker niet werken. Geef mij eens ongelijk. We zijn te lui om te sporten. Ook ik was te lui. Ik heb allerlei … Continue reading

Posted in Buikvet Verbranden | Reageren uitgeschakeld

Train je buik op het werk!

We bewegen al zo weinig. Heb je ook nog eens een saai kantoorbaan, dan zal je wel gemerkt hebben, dat je sinds het begin aardig bent aangekomen. Vooral rondom je middel. Buikvet is de slechte vetophoping in je lichaam, wat … Continue reading

Posted in Buikvet Verbranden | Reageren uitgeschakeld

Buikspieren trainen verminderd niet het buikvet!

Regelmatig lees ik op forums en andere websites dat mensen honderden buikspieroefeningen doen om een platte buik te krijgen. Ze blijven zich alleen focussen op het trainen van hun buikspieren, omdat ze denken dat daar het buikvet mee weg gaat. … Continue reading

Posted in Buikspieren Trainen, Buikvet Verbranden | Leave a comment

Gebruik vetverbrandende oefeningen voor het kwijtraken van je buikvet!

Het is misschien al duidelijk voor je dat je pas je buikspieren krijg te zien zodra je je buikvet kwijt bent. Graag wil ik het nog een keer herhalen want sommige mensen blijven daadwerkelijk dagelijks thuis honderden buikspieroefeningen uitvoeren. Blijf … Continue reading

Posted in Buikvet Verbranden | Leave a comment